Yoga-retreat im Urlaub in Hessen. Wellness und Natur verBinden mit Yoga im Odenwald

viele Urlauber entdecken mittlerweile den Odenwald und sind begeistert, dass man hier Ruhe, Entschleunigung, Wellness, viel grün, gut ausgebaute und nicht überlaufene Wander- und Fahrradwege findet. Selbstverständlich noch viel mehr. Gerne wird auch die Odenwaldtherme aufgesucht.

Beeinflusst vom einzigartigem Lebensgefühl, welches man in der Natur des Odenwaldes findet, gepaart mit den positiven Effekten vom Yoga und ihrer eigenen Ferienwohnung manifestiert sich mit viel Liebe das Konzept von wood-yoga:

– Urlaub im Odenwald verbinden mit Yoga im Odenwald - 

Sich eine bewusste, bezahlbare Auszeit gönnen, Kräfte sammeln, regenerieren, sich etwas Gutes tun und Zeit mit seinen Lieben gemeinsam verbringen.

Kombiniert Euren Urlaub im Odenwald mit Yoga im Odenwald! Schaut mittwochs einfach vorbei als drop-in oder wir finden einen individuellen Termin.

Ihr könnte nach Baukastensystem auswählen.

kleine Auszeit Yoga (90 Minuten Hatha oder Yin Yoga)

große Auszeit Yoga und Wald (240 Minuten Naturerlebnis im Wald. Elemente aus dem Waldbaden kombiniert mit Elementen aus der Yogapraxis)

Schaut ggf. auch bei den Wochenend-Specials nach, vielleicht ist bereits ein Termin dabei, der Euch passen würde. Bitte einfach nachfragen, ob noch Platz frei ist.

prinzipell könnt Ihr es ganz individuell zusammen stellen.

Wenn Ihr z.B. freitags anreist und bis sonntags bleibt, dann kann der Ablauf folgendermaßen aussehen:

freitags Ankunft und abends eine Yin-Yoga-Einheit zum Ankommen. Im Yin Yoga werden passive Asanas für mindestens 2 1/2 Minuten ausgeführt. Klingt erst einmal nicht sonderlich herausfordernd, aber: aus eigener Erfahrung kann ich Euch sagen, dass Ihr auch diese Asanas merken werden. :-) Insgesamt ist Yin Yoga eine schöne Variante, um anzukommen, denn Alltag loszulassen und Euch einen entspannten Einstieg zu bieten.

Samstag und Sonntag Vormittag jeweils eine Hatha-Yoga-Einheit, je nachdem auf welchem Stand Ihr seid.

oder Ihr bucht die Kombination aus Yoga und Waldbaden im Odenwald. Es kann sich nach Baukastensystem der Ablauf zusammengestellt werden. Eine Einheit, 2 Tage oder 3 Tage. Je nachdem was Ihr machen wollt. Meldet Euch bitte hierzu per mail oder  telefonisch bei mir, damit wir alles besprechen können.

Nicht vergessen: jeweils eine Ankomm-Entspannung und am Schluss die Entendspannung in Shavasana.

Der Rest des Tages steht Euch zur freien Verfügung, um den Odenwald, seine Fachwerk-Städtchen, den Wald an sich oder die größeren Städte, wie z.B. Darmstadt, Frankfurt, Heidelberg, Weinheim, Bensheim, Miltenberg, usw. zu entdecken.

Mein Angebot ist bodenständig, frei von Dogmen, bezahlbar und für jeden mit seinen körperlichen Voraussetzungen machbar. Probiert es einfach aus und kombiniert Euren Urlaub/Mädelsausflug mit Yoga.

Solltet Ihr unsere Ferienwohnung buchen, dann können dort auch direkt Yogastunden für maximal 2 Teilnehmer stattfinden. 

Preise und alle weiteren Infos auf Anfrage. Ruft einfach an, wir finden eine passende Lösung!

Impressionen über den Odenwald findet Ihr auf der facebook-Seite der Ferienwohnung Waldblick.